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她(tā )直接让(ràng )俩人停下来,展开一米的(de )距离,双腿叉(chā )开一前(qián )一后,做出跑步的姿势。
什么时(shí )候女生(shēng )也能早(zǎo )起锻炼了?他感到惊奇。
陈美早(zǎo )在顾潇(xiāo )潇下床(chuáng )的时候就已经醒了,此时(shí )也已经(jīng )去了洗(xǐ )漱间。
见艾美丽和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气,顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人旁边引导:闭上嘴(zuǐ )巴,不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气,用鼻子(zǐ )吸,嘴巴呼气。
张小乐和(hé )肖雪也(yě )是拖后(hòu )腿中的(de )一员,但这俩人比艾美丽(lì )积极多(duō )了,一(yī )听要加(jiā )练,立刻叠好被子,从床(chuáng )上下来(lái )。
此时(shí )艾美丽(lì )和张小乐脸色泛红,跑起(qǐ )来不至(zhì )于吃力(lì ),但是(shì )却也不轻松,因为必须要(yào )跟上陈(chén )美的速(sù )度。
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